Le Stretching Postural© : Parlons-En !
Une méthode encore trop méconnue qui est indispensable dans le quotidien de tout un chacun.
Elle est votre priorité pour une bonne journée, tant professionnelle que personnelle.
Il faut savoir que dès les premiers pas, le corps se positionne.
C’est pourquoi, comprendre et maîtriser le fonctionnement des articulations et des muscles est indispensable pour « conduire son véhicule » le plus loin et le plus longtemps possible.
Le Stretching Postural© permet de réduire la fatigue, de soulager certaines pathologies, de prévenir les accidents du travail.
Toutes ces difficultés, sont souvent engendrées par un disfonctionnement de la compréhension du corps, donc de la posture.
De ce fait, la méthode sert à apprendre à se positionner tant dans son corps que dans son esprit.
Le Stretching Postural© est de plus en plus observée avec attention par le corps médical, mieux compris il permet une meilleure collaboration.
Depuis plusieurs années, grâce aux bienfaits de cette méthode, de nombreuses personnes adhèrent et participent avec assiduité au cours de Stretching Postural©.
Cours collectifs en entreprises ou individuels.
Le Stretching Postural© ne se regarde pas, pour le comprendre, il faut le pratiquer…
Sans hésiter, Venez essayer un cours !
Salle ST JOSEPH 12 Espace Montcalm
HORAIRES
Le Jeudi soir de 17h45 à 18h45
Renseignements et Inscriptions : Laurence 06.81.20.00.28
